Đầy Hơi

• Thói quen ăn uống không lành mạnh. Ăn vội vã, không đúng giờ hoặc ăn các loại thực phẩm chưa được nấu chín, rửa sạch.

• Sử dụng nhiều chất kích thích (bia rượu, cà phê, thuốc lá), chất béo, đường, bột, gia vị.

• Bệnh về tiêu hóa: vi khuẩn HP, viêm loét dạ dày, ung thư dạ dày, rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột, trào ngược thực quản...

• Tâm lý căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ.

• Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh, giảm đau kháng viêm, thuốc chữa tiểu đường, huyết áp...

nên làm gì khi bị Đầy Hơi

• Uống nước ấm chanh, gừng, mật ong hỗ trợ hệ tiêu hóa.

• Dùng chai nước nóng hoặc khăn nóng chườm lên bụng từ 10-20 phút.

• Mát-xa bụng theo chiều kim đồng hồ với sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên.

• Thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh, đúng giờ. Ăn vừa đủ, nhai kỹ trước khi nuốt.

• Ăn nhiều rau củ quả chứa chất xơ. Tránh dùng đồ uống có ga, kẹo cao su, và các thực phẩm sinh khí như củ hành, bắp cải, ngũ cốc, sữa và các chế phẩm từ sữa.

SẢN PHẨM