TRIỆU CHỨNG & BIỂU HIỆN

Đau căng đầu
Cảm giác nặng và ầm ĩ trong đầu, có khi kèm theo đau vùng gáy.
Khó tập trung, khó ngủ.

nguyên Nhân

  • Mất ngủ trong thời gian dài

  • Áp lực, căng thẳng, lo lắng đến từ các yếu tố xung quanh

  • Bệnh lý (nghẹt mũi, cảm, xoang)

  • Thiếu lưu thông máu hay oxy lên não

  • Nằm/ngồi sai tư thế

  • Đau đầu do thời tiết

nên làm gì khi bị Đau Đầu

  • Cân đối chế độ dinh dưỡng.

  • Dành thời gian nhiều hơn để nghỉ ngơi, hạn chế thức khuya.

  • Mát-xa vùng cổ, trán, gáy để giải tỏa căng thẳng bằng các sản phẩm chứa thành phần từ thiên nhiên

  • Giải toả căng thẳng bằng việc tập thể dục.

  • Không sử dụng rượu bia nhiều.

SẢN PHẨM

Chúng tôi sử dụng cookie để đảm bảo trải nghiệm tốt nhất cho bạn về website. Chọn ĐÓNG và tiếp tục.